مدونة عصفور المدينة

مدونة نظيفة إسلامية (زيادة الإيمان) الطرائف والتناقضات التخسيس والصحة العامة الإدارة والتنمية البشرية

نصيحة رمضان

Posted by ctybrd on August 26, 2007

الحمد لله رب العالمين لقد تحدث كثير من الإخوة والأخوات في هذا الموضوع بما يفي بالغرض لمن كان له قلب أو ألقى السمع وهو شهيد

واعذروني ونظرا لطبيعتي فنصائحي غالبا تركز على الجانب التنفيذي العملي ويمكن تعويض الجوانب الأخرى بقراءة الفضائل لتحفيز النفس للرغبة في هذا الخير والشهر الفرصة
ونصيحتي بين يدي رمضان تتلخص في كلمة بسيطة

رفع الطاقة البدنية
تنظيم الوقت دفع الشواغل
تحديد قائمة الأهداف


أقصد برفع الطاقة البدنية هو الاستعداد من قبل رمضان وذلك بتعويد النفس على الصيام والقيام والتحمل ومن وسائل الإعانة على ذلك القيام وإطالة الصلاة وايضا المشي والنشاط البدني والإقلال من الأكل مما يسهل على الإنسان الوقوف بين يدي الله ويدفع عنه شاغل الإرهاق أو التعب والذي يتسب في تضييع الفرصة في النوم أو الراحة

ضع مواعيد محددة لكل حدث في أيام رمضان وهذه فرصة للتعود على ذلك على أن تكون هذه المواعيد لا يمكن الإخلال بها مهما كان يتم تحديدها مسبقا
لأن تحديد موعد للأشياء ويكون مخصص لها يجعلك تقومبها بإتقان لأنك أساسا قاطعا الأمل أن تقوم بغيرها الآن
أما لو كان قابل للزيادة والنقصان فهو يكون قابلا للنقصان فقط غالبا حتى ينعدم في نهاية الشهر كما يحدث غالبا

وليعلم جميع من حولك بهذه المواعيد ولا رياء في ذلك إن شاء الله حتى يعينوك على ذلك

وضع ورد محدد مسبقا من القرآن لابد من الوفاء به يوميا لا تنظرلرمضان ككل لا تقل أعوض غدا اعتبر كل يوم وحدة منفصلة ومهلة وعرضا خاصا ستفوته
تنظيم مواعيد الأكل والنوم

دفع الشواغل عن طريق وضع قائمة بالممنوعات يتم الالتزام بها حرفيا ويكون التدرب عليها قبل بدء الشهر ومن أمثلة ذلك

ممنوع السهر
ممنوع التأخير عن العمل
ممنوع التليفزيون – الأخبار تقرأ شريط الأخبار فقط
ممنوع الغضب
ممنوع النقاش في أي موضوع أكثر من وقت معين
ممنوع الكلام في الطقس والكرة وغلاء الأسعار
ممنوع الحلويات إلا بقدر معين
ممنوع التدخين
ممنوع التدوين

قد تختلفون أو تتفقون معي في بعض التفاصيل ولكن يبقى اتفاقنا على القاعدة وهي وضع قائمة الممنوعات وأؤكد أن تكون مكتوبة ومعروفة أيضا لمن حولك لنفس السبب

تحديد قائمة الأهداف (وهو ما نسميه التحلية يعني اكتساب الأخلاق الحسنة) وهو قائمة الأخلاق التي تريد أن تخرج مكتسبا لها في رمضان وهذه تختلف من شخص لشخص ولكن يقال فيها مثل ما يقال في (التخلية يعني التخلي عن الأخلاق السيئة) أن تكون على هيئة قائمة مكتوبة وأن تفكر في الوسائل العملية التي توصل إلى ذلك الهدف وأن تتدبر آيات القرآن التي تعينك على الوصول إلى هذا الهدف وهذا هو المحصلة والربح من ذلك الشهر

لعلكم تتقون

إخواني أخواتي أعتذر إليكم أن أغيب عنكم مدونا ومعلقا خلال شهر رمضان بارك الله فيكم وسأفتقدكم كثيرا ولا تنسونا من صالح الدعاء ويمكن التواصل عبر الإيميل وسوف تستمر حلقات المدرسة إن شاء الله حسب ما يراه الإخوة المشاركين فيها

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: